Was ist Coaching?

Im Coaching geht es darum, einen Prozess in Gang zu setzen, die ersten Schritte in eine Richtung zu tun, die Ihnen wirklich entspricht, Perspektiven zu finden und Pläne zu entwickeln. Als Systemische Coachin begleite ich Sie beim Finden Ihrer eigenen Lösungen für Ihre Anliegen. Durch Gespräche, gezielte Fragen und spezielle Coachingtechniken kommen Sie ihrem wirklichen Sein und dem, was Sie sich wirklich wünschen, näher. Im Coaching können auch Hypnose oder kreative Techniken zum Einsatz kommen. 

Auch, wenn manchmal recht schnell erste Ergebnisse eine freudige Aufbruchs-stimmung entstehen lassen, geht der Prozess oft über lange Zeit weiter - auch ohne Coach.

Wie Hypnose im Coaching eingesetzt wird

Die meisten Menschen kennen Hypnose aus dem TV.  Irgendeine Person aus dem Publikum wird blitzschnell hypnotisiert und dann  suggeriert der Hypnotiseur oder die Hypnotiseurin etwas, was der Proband tun oder empfinden soll.

Von dieser Vorgehensweise distanziere ich mich ausdrücklich!

Stattdessen biete ich Ihnen an, den Zustand einer leichten bis mittleren Trance zu erreichen, der der Tiefe einer Alltagstrance gleichen kann (dazu später mehr). Die Trancetiefe und die Dauer der Trance bestimmt immer der/die Klient:in. In dieser Trance fällt im besten Fall alles weg, was Sie im Alltag begleitet: Gedanken, ToDo-Listen, Geräusche, usw. Sie sind ganz bei sich selbst. Ihr Denken und Fühlen kann sich voll und ganz auf die Lösungsfindung konzentrieren. Dabei unterstütze ich Sie mit speziellen Übungen. Die Hypnose können Sie jederzeit unterbrechen. Währenddessen sitzen Sie auf einem Stuhl oder in einem Sessel.

Alltagstrancen kennen die meisten Menschen. Wir erleben sie beim Joggen, spazieren gehen, bei mir ist es das Unkraut jäten. In diesen Alltagstrancen fließen die Gedanken ganz leicht und unverhofft tauchen wunderbare Ideen oder Lösungen auf.

Kennen Sie das?

Trance ist ein ganz natürlicher Zustand, der für das Coaching zielführend und effizient genutzt wird.

Ausprobieren?

Kostenlose Kennenlerntermine finden Sie hier.

Was Sie von mir erwarten dürfen:

• absolute Verschwiegenheit
• professionelles Know-How
• Akzeptanz
• viel Geduld und viel Verständnis
• kein Schnick-Schnack, kein "nach dem Mund reden"
• Offenheit & direktes Feedback

Alle sind willkommen

Bei mir ist jeder Mensch willkommen. In den Texten bemühe ich mich, alle Personen neutral anzusprechen. Sollte mir das an irgendeiner Stelle nicht gelungen sein, weisen Sie mich gerne darauf hin.

. . . wenn Sie

• Interesse daran haben, eine eigene Lösung für Ihr Problem zu finden und keine vorgegebene Lösung übernehmen möchten
• die Lösung bei sich suchen und nicht bei anderen
• keine Therapie benötigen. Sollten Sie unsicher sein, besprechen wir das gerne oder Sie wenden sich an Ärzte Ihres Vertrauens.
• offen sind für unerwartete Erkenntnisse 😃